Épisode de balado
Croyez-vous faire assez d'exercices physiques? Quelles sont vos stratégies?
WebOuest.ca 26 janv. 2024 16 min
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Plusieurs d'entre nous menons un mode de vie plutôt sédentaire.
Il faut donc trouver des stratégies pour bouger davantage.
Croyez-vous faire assez d'exercices physiques?
Quelles sont vos stratégies?
On en parle avec Matthieu Boisgontier, professeur agrégé des sciences de la réadaptation à la faculté des sciences de la santé à l'Université d'Ottawa.