Vignette de l’épisode Croyez-vous faire assez d'exercices physiques? Quelles sont vos stratégies?

Épisode de balado

Croyez-vous faire assez d'exercices physiques? Quelles sont vos stratégies?

WebOuest.ca 26 janv. 2024 16 min

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Plusieurs d'entre nous menons un mode de vie plutôt sédentaire.

Il faut donc trouver des stratégies pour bouger davantage.

Croyez-vous faire assez d'exercices physiques?

Quelles sont vos stratégies?

On en parle avec Matthieu Boisgontier, professeur agrégé des sciences de la réadaptation à la faculté des sciences de la santé à l'Université d'Ottawa.

Repères sur l’épisode

« Croyez-vous faire assez d'exercices physiques? Quelles sont vos stratégies? » est un épisode de l’émission La question en question, publié le 26 janvier 2024 et d’une durée de environ 16 minutes. Il est classé dans la catégorie « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.

Notes d’écoute

  • Format : environ 16 minutes, dans la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 58e épisode le plus récent, sur 100 répertoriés