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25 - Félix Daigle, kinésiologue : L’impact des réseaux sociaux sur la santé mentale

L'Apéro 5 mai 2021 1 h 28 min

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La santé mentale est un sujet qui nous tient à cœur et qui est d’autant plus d’actualité pendant cette période difficile de confinement.

Cette semaine, on prend l’apéro avec nul autre que Félix Daigle, kinésiologue et animateur de son propre podcast « Le Show à Félix.

Félix nous explique tout d’abord comment sa relation avec les réseaux sociaux a évolué depuis ses débuts en 2013 et pourquoi il a décidé de concentrer son contenu sur son entreprise plutôt que sur sa vie privée.

On parle ensuite du fait qu’il faut arrêter de stigmatiser les gens qui consultent, des nombreux bénéfices de voir un psychologue et de l’importance de parler ouvertement de santé mentale avec ses proches.

Félix nous donne également son avis sur la pression que les hommes ressentent de devoir agir d’une certaine façon et qu’il a encore lui-même tendance à se comparer aux autres sur les réseaux sociaux.

On termine en jasant des choses que nous aimerions voir changer sur les médias sociaux.

Bonne écoute!

Pour suivre Felix : Instagram : @felixdaigle Blogue : https://www.fdfitness.ca/ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCjSufx23LtCypbWr5kafcvQ Pour nous suivre : Instagram : @laperopodcast Roxanne: @roxanne.pinsonneault Lovely: @lovelybrosseau Facebook: @laperopodcast Youtube: L’Apéro podcast

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de L'Apéro, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 5 mai 2021, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

1 h 28 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit L'Apéro ?

L'Apéro, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 25 - Félix Daigle, kinésiologue : L’impact des réseaux sociaux sur la santé mentale » est un épisode de l’émission L'Apéro, publié le 5 mai 2021 et d’une durée de environ 1 h 28. Il est classé dans la catégorie « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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