Vignette de l’épisode #103: Patrick Lehoux-Gagnon

Épisode de balado

#103: Patrick Lehoux-Gagnon

François Jarry 29 déc. 2022 2 h 6 min

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Découvrez le parcours de Patrick Lehoux-Gagnon, qui après avoir persévéré pendant plusieurs années dans l'équipe de cross-country de Concordia et maintenant dans le club de course 3D en a épaté plus d'un avec son demi-marathon en 1:09:20 et son premier 5000m sous la barre des 15 minutes en 14:53.94.

Patrick a récemment complété son premier marathon en 2:33:32 à Philadelphie et s'ouvre entre autres sur l'impact d'une préparation marathon de haut niveau sur la vie d'un coureur.

Sa constance à l'entraînement malgré des temps stagnants pendant plusieurs années devrait en inspirer plus d'un.  Patreon: https://www.patreon.com/lemondedelacourse  Entraînements avec Catherine Gagné: https://bit.ly/3cKBgrG