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Découvrez le parcours de Catherine Paul, nutritionniste-diététiste et coureuse de haut niveau avec des records personnels de 37:07 sur 10km, 1:19:30 sur demi-marathon et 2:54:31 sur marathon.
Apprenez comment elle est passée de se faire dire qu'elle ne pourrait plus courir au-delà de 5km suite à une opération majeure dans sa colonne vertébrale pour traiter sa scoliose à finalement recevoir la permission de son médecin pour courir un marathon grâce à son entraînement assidu.
Restez à l'écoute jusqu'à la fin pour tester vos connaissances en nutrition et découvrir des astuces pour maximiser votre absorbtion de fer! Site de Catherine: bit.ly/3lrBUBC Patreon: https://www.patreon.com/lemondedelacourse Entraînements avec Catherine Gagné: https://bit.ly/3cKBgrG