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Entrevue avec Alex Castonguay, détentrice de records personnels de 17:09 sur 5km et 2:48:41 sur marathon.
Alex nous relate son parcours dans le monde de la course, débutant notamment avec un très humble 4:14:32 sur marathon et en s'entraînant sans montre, pour devenir quelques années plus tard l'une des meilleures coureuses sur route du Québec.
Elle explique aussi son cheminement à travers ses deux grossesses, continuant à courir jusqu'à 32 semaines pour sa première, et offre ses conseils pour coureuses enceintes.
Patreon: https://www.patreon.com/lemondedelacourse Audio (disponible sur toutes les plateformes): https://anchor.fm/lemondedelacourse
Questions / réponses
- De quelle émission vient cet épisode ?
- Cet épisode vient de Le monde de la course, une émission du répertoire des balados québécois.
- Quand cet épisode est-il paru ?
- Le 18 janv. 2021, d’après le flux RSS de l’émission.
- Combien de temps dure cet épisode ?
- 1 h 17 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
- Qui produit Le monde de la course ?
- François Jarry, d’après les métadonnées du flux RSS.
- Où écouter cet épisode gratuitement ?
- Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.
Repères sur l’épisode
« #55: Alex Castonguay » est un épisode de l’émission Le monde de la course, publié le 17 janvier 2021 et d’une durée de environ 1 h 18. Il est classé dans les catégories « Sports » et « Running ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.
Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.
Notes d’écoute
- Format : environ 1 h 18, plus court que la moyenne de l’émission
