Vignette de l’épisode Le secret : Un Mindset d'Enfer pour une Vie Épanouie

Épisode de balado

Le secret : Un Mindset d'Enfer pour une Vie Épanouie

Dominique Bigras 8 janv. 2024 26 min

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Dans ce podcast dynamique, co-animé par une coach santé et mode de vie et une experte en aloès, l'accent est mis sur l'impact profond d'un état d'esprit positif sur le bien-être général.

Elles explorent comment une attitude positive peut améliorer la santé mentale, renforcer la résilience face au stress et influencer positivement notre qualité de vie.

À travers des conseils pratiques et des témoignages inspirants, elles démontrent que, bien que la positivité ne soit pas une panacée, elle est un outil puissant pour améliorer la qualité de vie et favoriser un bien-être durable.

Repères sur l’épisode

« Le secret : Un Mindset d'Enfer pour une Vie Épanouie » est un épisode de l’émission Le secret est dans la sauce avec Dominique et Magali, publié le 8 janvier 2024 et d’une durée de environ 27 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle » et « Éducation ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.

Notes d’écoute

  • Format : environ 27 minutes, dans la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 6e épisode le plus récent, sur 18 répertoriés