Nourrir l'émerveillement

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En ce début d'année, j'ai été particulièrement touchée par un vœu : on m'a souhaité une année pleine d'émerveillement… Alors, inspirée par les travaux de Dacher Keltner, de l'Université de Californie de Berkeley, j’ai pensé vous offrir une méditation guidée qui ouvre un espace pour nourrir l’émerveillement dans nos vies.

L’émerveillement, souvent négligé dans notre quotidien mouvementé, représente une invitation à redécouvrir la beauté et la magie qui nous entourent.

En prenant le temps de nous arrêter et de nous connecter à ce qui est là, nous pouvons savourer les petites choses qui apportent de la joie.

Laissons-nous surprendre aux nouveaux commencements.

Que ce soit la beauté délicate d’une plante en bourgeon, l’éclosion d’une nouvelle amitié, ou ces petits instants qui nous émerveillent.

Chaque moment détient un potentiel d’étonnement et de gratitude.

Sans compter que cela nous garde jeune !

Permettons-nous de nous ancrer dans le moment présent et de nourrir notre esprit d’une appréciation renouvelée pour la vie.

Explorons ensemble les nouveaux commencements et révélons la magie qui habite notre quotidien.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Leader Éveillé en mouvement, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 29 janv. 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

20 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Leader Éveillé en mouvement ?

Céline Charron, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Nourrir l'émerveillement » est un épisode de l’émission Leader Éveillé en mouvement, publié le 29 janvier 2025 et d’une durée de environ 20 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle » et « Éducation ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.