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Dans cet épisode j'ai voulu vous peindre un portrait, (très simplifié), du vécu d'une personne qui vit avec l'anxiété.
Comme plusieurs autres aspects de notre santé mentale, l'anxiété n'est pas toujours la même d'une personne à une autre et même d'un moment à l'autre, pour une même personne.
Et le contenu de l'épisode ne se veut aucunement une thèse sur le sujet, mais bien un humble partage dans le but de rejoindre les gens qui, comme moi, vivent tant bien que mal avec ces états.
J'ai voulu i...