#30 Laurent Boursette - Parmi les…

#30 Laurent Boursette - Parmi les meilleurs mondiaux !

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Mon invité du jour est double finisher de la Race Across France et a encore réalisé un authentique exploit cette année en ne terminant qu’a quelques heures des deux premiers participants qui eux avaient une assistance, il figure parmi les meilleurs mondiaux !

Laurent leur a même tenue la dragée haute dans les cols des alpes.

Pour se préparer et être à son meilleur niveau au départ des épreuves, il habitue son corp a lutter contre le sommeil, en enchainant une nuit d’entraînement après une journée de travail.

Laurent se connaît parfaitement et sait si une micro sieste de 5 minutes lui est nécessaire pour couper l’envie de dormir ou quand il doit dormir 90 minutes pour que ses muscles récupèrent et repartir plus vite.

Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Laurent Boursette.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient d’ULTRA TALK Arnaud Manzanini, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 3 août 2019, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

48 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit ULTRA TALK Arnaud Manzanini ?

Arnaud Manzanini, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« #30 Laurent Boursette - Parmi les meilleurs mondiaux ! » est un épisode de l’émission ULTRA TALK Arnaud Manzanini, publié le 3 août 2019 et d’une durée de environ 48 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle », « Lieux et voyages », « Sports », « Éducation », « Santé et forme physique » et « Podcasts sur les séries et la télé ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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