Vignette de l’épisode EXTRAIT #361 Remy Hurdiel "Dormir pour aller plus loin plus vite !"

Épisode de balado

EXTRAIT #361 Remy Hurdiel "Dormir pour aller plus loin plus vite !"

Arnaud Manzanini 5 mai 2025 0 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Dans cet épisode d’Ultra Talk qui va sortir demain, Arnaud reçoit Rémi Hurdiel, spécialiste du sommeil et chercheur engagé dans l’univers de l’ultra-endurance.

Ensemble, ils abordent le rôle crucial du sommeil dans le cyclisme ultra-distance et l’ultra-aventure : symptômes du manque, risques, mécanismes, apprentissage… Un échange éclairant pour mieux gérer ses efforts, prévenir les dérives et repousser les limites durablement.🎙 En ligne chaque semaine sur toutes les plateformes d’écoute.💬 Vous aimez ce nouveau format ? ✔️ Laissez-nous une note 5⭐️ sur votre plateforme d’écoute✔️ Commentez, partagez cet épisode avec vos partenaires d’entraînement✔️ Taguez-nous dans vos stories pour qu’on relaie !🔗 Tous les épisodes sur : www.ultratalk-podcast.com📱 Apple Podcasts | Spotify | Deezer | Amazon Music📧 Abonnez-vous à la newsletter pour ne rien manquerwww.ultratalk-podcast.comHébergé par Acast.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient d’ULTRA TALK Arnaud Manzanini, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 5 mai 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

0 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit ULTRA TALK Arnaud Manzanini ?

Arnaud Manzanini, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« EXTRAIT #361 Remy Hurdiel "Dormir pour aller plus loin plus vite !" » est un épisode de l’émission ULTRA TALK Arnaud Manzanini, publié le 5 mai 2025 et d’une durée de moins d’une minute. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle », « Lieux et voyages », « Sports », « Éducation », « Santé et forme physique » et « Podcasts sur les séries et la télé ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.

Notes d’écoute

  • Format : moins d’une minute, plus court que la moyenne de l’émission