Le livre qui a changé notre façon de vivre - Movement Matters de Katy Bowman

Movement Matters de Katy Bowman est LE livre qui a profondément transformé notre façon de bouger et finalement de vivre.

Cet épisode été filmé il y a presque 6 ans.

VIVACE s’appelait encore renard et on annonçait un tout nouveau club de lecture.

On a choisi de conserver l’enregistrement original, même si certaines références et certains liens mentionnés dans l’enregistrement ne sont plus à jour, parce qu’en le réécoutant aujourd’hui, on est émus de réaliser que plusieurs des fondations de VIVACE étaient déjà présentes dans cette conversation.

On voulait aussi préserver l’énergie du moment.

Vincent et moi on commençait à filmer des trucs ensemble!

On explore entre autres :pourquoi le mouvement ne devrait pas être séparé du quotidiencomment notre environnement influence nos capacités physiquesle lien entre mouvement, consommation et écologieet pourquoi “les mouvements qu’on est capables de faire sont des moments qu’on est capables de vivre.”Toutes nos anciennes vidéos et nos contenus actuels gratuits sont maintenant accessibles sur notre plateforme, le Campus vivace.

Sans pubs, sans algorithme, sans contenu IA.

Tu peux te créer un accès “Visiteur”, c’est gratuit.→ Entrer dans le Campus.