Vignette de l’épisode MBSR, qu’est-ce que c’est au juste? | VEPC | E01

Épisode de balado

MBSR, qu’est-ce que c’est au juste? | VEPC | E01

Marie-Claude Roy 26 déc. 2019 25 min

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Vivre en pleine conscience (VEPC) Épisode 01 En ce premier épisode du podcast "Vivre en pleine conscience", il me fait plaisir de vous présenter le programme MBSR.

Il s'agit bien sûr d'un résumé mais qui vous donnera un aperçu du programme en question.

N'hésitez surtout pas à communiquer avec moi si vous avez des commentaires ou des questions.

MClôde Mon site: https://www.lescalepleineconscience.com Mon courriel: marieclaude.roy@lescalepleineconscience.com Site de l'ADM: https://www.association-mindfulness.org/ Recherche et éducation à Brown (Mindfulness center at Brown): https://www.brown.edu/public-health/mindfulness/programs/mbsr-teacher-education-development-and-certification

Repères sur l’épisode

« MBSR, qu’est-ce que c’est au juste? | VEPC | E01 » est un épisode de l’émission Vivre en pleine conscience, publié le 26 décembre 2019 et d’une durée de environ 25 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.

Notes d’écoute

  • Format : environ 25 minutes, plus long que la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 8e épisode le plus récent, sur 9 répertoriés