1. La comparaison - s'en servir…

1. La comparaison - s'en servir sans se détruire

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LA COMPARAISON - S'EN SERVIR SANS SE DÉTRUIRE On est toutes déjà tombées dedans.

Je parle du fameux piège de la COMPARAISON.

Avez-vous remarqué qu'on a l'habitude de comparer le pire de soi avec le meilleur des autres?

Pourquoi on fait ca et comment peut-on espérer gagner à ce jeu?

À l'ère des réseaux sociaux ou le nombre de « likes » est souvent synonyme avec estime personnelle et le nombre d'abonnés est devenu une mesure de succès, voir une mesure de notre valeur personnelle, ce n'est pas surprenant que les effets de la comparaison soient plus importants que jamais et peut même avoir des conséquences sur notre santé mentale.

Dans cette épisode, Chantal parle de cette comparaison maudite qui attaque notre estime personnelle et qui empoisonne notre âme et elle vous donne des trucs pour savoir s'en servir sans se détruire.

Je t'invite à venir me jaser sur Instagram. https://www.instagram.com/chantal_gauthiernvp

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Choisir ou Subir, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 27 oct. 2020, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

16 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Choisir ou Subir ?

Chantal Gauthier, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 1. La comparaison - s'en servir sans se détruire » est un épisode de l’émission Choisir ou Subir, publié le 27 octobre 2020 et d’une durée de environ 16 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle » et « Éducation ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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