Épisode de balado

17. Routine Matinale: Commencer la journée du bon pied

Chantal Gauthier 16 févr. 2021 14 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

La façon dont vous commencez votre journée déterminera, en grande partie, le genre de journée que vous allez avoir.

Dans cet épisode je te partage ma routine matinale qui a eu un impact important dans ma vie tant au niveau de ma productivité, que mon énergie et même sur santé mentale.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Choisir ou Subir, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 16 févr. 2021, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

14 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Choisir ou Subir ?

Chantal Gauthier, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 17. Routine Matinale: Commencer la journée du bon pied » est un épisode de l’émission Choisir ou Subir, publié le 16 février 2021 et d’une durée de environ 14 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle » et « Éducation ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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