Épisode de balado

TDAH ou surcharge mentale ? Comprendre son attention à l’ère du « trop »

Centre Thérapeutique Boréal 5 nov. 2025 1 h 2 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

TDAH ou surcharge mentale ?

Comment distinguer un trouble d’attention d’une simple fatigue cognitive ?

Dans ce premier épisode de la saison 2, le neuropsychologue Dr Dave Ellemberg nous aide à comprendre ce qui affecte réellement notre concentration : stress, sommeil, écrans, mode de vie.

Pour en savoir plus sur le travail du Dr Ellemberg et la CENTAM, un centre dédié à l’accompagnement des enfants, adolescents et adultes présentant des troubles d’apprentissage : centam.ca

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Créer. Grandir. Soigner. par Le Centre Thérapeutique Boréal, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 5 nov. 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

1 h 2 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Créer. Grandir. Soigner. par Le Centre Thérapeutique Boréal ?

Centre Thérapeutique Boréal, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« TDAH ou surcharge mentale ? Comprendre son attention à l’ère du « trop » » est un épisode de l’émission Créer. Grandir. Soigner. par Le Centre Thérapeutique Boréal, publié le 5 novembre 2025 et d’une durée de environ 1 h 03. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle » et « Éducation ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.