Podcasts Québec
Vignette de l’épisode Travaux manuels : reprendre du pouvoir et développer sa confiance

Épisode de balado

Travaux manuels : reprendre du pouvoir et développer sa confiance

Centre Thérapeutique Boréal 23 janv. 2026 49 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Dans cet épisode de Créer.

Grandir.

Soigner., Audrey-Ann Pigeon reçoit Marie-France Côté Nolet, entrepreneure et fondatrice des Filles de la Construction.

À partir de l’expérience des travaux manuels, Marie-France partage comment apprendre à faire par soi-même peut soutenir la confiance et l’autonomie.

Quand on a grandi avec l’idée qu’on n’est pas « manuelle », pas « forte » ou pas « capable », ces apprentissages peuvent devenir un levier de pouvoir d’agir au quotidien.

On y parle du lien entre le fait de faire par soi-même, la confiance et l’autonomie, des stéréotypes de genre encore présents dans le milieu de la construction, et de ce que ces apprentissages peuvent changer dans le rapport à soi.👉 Pour en savoir plus sur les formations et la mission des Filles de la Construction :www.lesfillesdelaconstruction.com