Vignette de l’épisode La mélatonine pour le sommeil? (EN REDIFFUSION)

Épisode de balado

La mélatonine pour le sommeil? (EN REDIFFUSION)

QUB radio 1 mai 2025 5 min

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Elle suscite de l’intérêt chez les insomniaques et les voyageurs qui souffrent de fatigue liée au décalage horaire.

Les suppléments de mélatonine vendus en pharmacie sont-ils efficaces et sans danger?

Peuvent-ils aider les enfants à trouver le sommeil?

Avec Charles Trahan