En Action
En Action - Activité physique et santé est un podcast créé par Groupe Défis.
- Épisodes
- 10
- Mis à jour
- Mis à jour 31 août 2026
- Catégories
- Sports
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À propos du balado
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Repères sur l’émission
En Action est un balado québécois produit par Groupe Défis, répertorié dans les catégories « Sports » et « Santé et forme physique ». Le répertoire en recense 10 épisodes, du plus ancien daté de décembre 2021 au plus récent paru le 11 janvier 2023. L’émission alimente son flux depuis 4 ans, sans interruption visible dans les dates de parution.
Au fil des épisodes les plus récents, une nouvelle parution arrive environ une fois par mois. Les épisodes tombent le plus souvent un jeudi. Un épisode dure environ 42 minutes dans la plupart des cas, avec une fourchette habituelle de 32 à 56 minutes selon le format. Le plus long épisode répertorié est « Comment apprendre à aimer la course à pied? », et le plus court « Garder sa santé mentale pendant l'hiver avec Dre Pascale Brodeur, psychologue ». Bout à bout, les épisodes dont la durée est connue représentent environ 7 heures d’écoute.
L’écoute reste possible depuis Apple Podcasts et YouTube, sur les plateformes où l’émission est publiée. Les épisodes et leurs descriptions proviennent du flux RSS officiel de l’émission, et chaque fiche renvoie vers la source d’origine.
Notes d’écoute
- Jour de parution : le plus souvent un jeudi
- Durées habituelles : de 32 à 56 minutes
- Écoute cumulée : environ 7 heures pour les épisodes datés
Thèmes de l’émission
Pour découvrir d’autres émissions actives, consultez la sélection de la rédaction. Le guide des premiers pas explique aussi comment s’abonner afin de recevoir les nouveautés.
Épisodes (10)
Quoi manger avant / pendant / après un entraînement avec Isabelle Morin
3 oct. 2022 · 48 min
De la culture des diètes à l'alimentation intuitive avec Karine Gravel
14 avr. 2022 · 42 min
Aider les athlètes à atteindre leur plein potentiel avec Charles Castonguay
12 janv. 2022 · 32 min
Garder sa santé mentale pendant l'hiver avec Dre Pascale Brodeur, psychologue
16 déc. 2021 · 23 min
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Questions fréquentes
- Combien d’épisodes compte En Action ?
- 10 épisodes sont répertoriés, depuis le 9 déc. 2021.
- Quand est paru le dernier épisode d’En Action ?
- Le 11 janv. 2023. Les nouveaux épisodes arrivent par le flux RSS officiel de l’émission.
- Qui produit En Action ?
- Groupe Défis, d’après les métadonnées du flux RSS de l’émission.
- Dans quelles catégories En Action est-il classé ?
- Sports et Santé et forme physique.
- Où écouter En Action gratuitement ?
- Sur cette page, avec le lecteur intégré, ou sur Apple Podcasts, YouTube, le flux RSS et le site de l’émission. L’audio vient toujours de la source officielle.