En Action
Mis à jour 6 avr. 2026
En Action - Activité physique et santé est un podcast créé par Groupe Défis. Chaque semaine, notre animateur reçoit un.e invité.e pour discuter de tout ce qui concerne la course, la santé et l'envers de l'organisation d'événements sportifs! Écrivez-nous sur notre page Facebook pour nous poser vos questions et idées de sujets.
Épisodes (10)
En Action
Quoi manger avant / pendant / après un entraînement avec Isabelle Morin
3 oct. 2022 · 48 min
En Action
De la culture des diètes à l'alimentation intuitive avec Karine Gravel
14 avr. 2022 · 42 min
En Action
Aider les athlètes à atteindre leur plein potentiel avec Charles Castonguay
12 janv. 2022 · 32 min
En Action
Garder sa santé mentale pendant l'hiver avec Dre Pascale Brodeur, psychologue
16 déc. 2021 · 23 min
