APPRENDRE À FAIRE CONFIANCE APRÈS LES RELATIONS TOXIQUE! Émilie Levesque nous dit tout

Émilie Levesque, entrepreneure et voyageuse, partage son expérience de reconstruction après des relations toxiques dans cet épisode d'En prive SVP. Elle explique comment elle a appris à gérer le jugement des autres et à se concentrer sur le positif, tout en mettant des limites. Émilie discute également de la pression de performance et de la nécessité de se concentrer sur des projets qui ne la stressent pas, comme sa marque de café spécialité, Café-Balade.

L'épisode explore également ses sentiments d'excitation et de confiance en elle, ainsi que ses difficultés à naviguer dans les relations après avoir grandi sans expériences féminines. Émilie partage des anecdotes personnelles et des conseils pratiques pour construire des relations saines, soulignant l'importance de se poser des questions sur ce qui lui fait du bien et de ne pas se laisser influencer par l'approbation de l'autre.