Épisode 15 - Simplification des repas / les fameux restes

Troisième et dernier épisode d’une série de trois portant sur la simplification des repas, je vous invite aujourd’hui à connaître les trucs utilisés dans notre famille pour faciliter notre saine alimentation, et satisfaire les estomacs de notre famille à géométrie variable.

Puisque le casse-tête revient (au moins) 3 fois par jour, autant dompter la bête une fois pour toutes!

Il ne s’agit pas d’épisodes de partages de recettes, mais bien de trucs concrets pour alléger votre charge mentale quand vient le temps de faire à manger.

Certains thèmes ont déjà été abordés lors de l’épisode 4, portant sur la planification hebdomadaire.https://baladoquebec.ca/faire-simple/episode-4-simplifier-sa-planification-hebdomadaireLien vers l'épisode 13 et 14 : https://baladoquebec.ca/faire-simple/episode-13-simplification-des-repas-la-planification