Épisode 41: Un an sans réseaux : le…

Épisode 41: Un an sans réseaux : le choix de Stephan Casselman

Émilie Boileau 14 juill. 2025 1 h 7 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Épisode #41: Un an sans réseaux : le choix de Stephan CasselmanDans cet épisode, je reçois Stephan Casselman, un athlète et passionné de la course en trail, qui a choisi, il y a un an, de se retirer des réseaux sociaux pour se recentrer sur l’essentiel.

Ensemble, nous discutons de ce qui l’a poussé à faire ce choix, de sa relation autrefois malsaine avec les réseaux et la quête constante de validation, ainsi que de l’impact positif de cette décision sur sa santé mentale.

Un témoignage inspirant sur le pouvoir de se déconnecter pour mieux se reconnecter à soi-même.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient d’Inspiration santé par Team Boileau, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 14 juill. 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

1 h 7 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Inspiration santé par Team Boileau ?

Émilie Boileau, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Épisode 41: Un an sans réseaux : le choix de Stephan Casselman » est un épisode de l’émission Inspiration santé par Team Boileau, publié le 14 juillet 2025 et d’une durée de environ 1 h 07. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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