De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient d’Inarrêtable, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 2 janv. 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

16 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Inarrêtable ?

Vickie Léonard, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Épisode de balado

Épisode 107- 3 habitudes pour être plus zen au quotidien.

Vickie Léonard 2 janv. 2025 16 min

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Bienvenue sur Inarrêtable, le podcast où on explore les habitudes qui changent tout.

Ici, je te parle de cultiver la gratitude, de nommer tes émotions et de te poser les bonnes questions, parce que, soyons honnêtes, c’est avec des gestes simples qu’on crée une vie alignée et heureuse.

Pas besoin de tout révolutionner, juste de t’ancrer dans des pratiques qui te rapprochent de toi-même.

On y va ?

Connections-ensemble : La masterclass sur le perfectionnisme : https://www.libertasvickieleonard.com/challenge-page/masterclassperfectionnisme Ta séance d'hypnose offerte : www.libertasvickieleonard.com Les séances d'hypno-pause du midi : https://www.libertasvickieleonard.com/hypnopause Médias sociaux : https://www.instagram.com/vickie_leonard_libertas?igsh=OWRycGk5NnlidXRv&utm_source=qrhttps://www.tiktok.com/@vickieleonardhypnose?_t=8pbgWwoi1Z7&_r=1https://www.facebook.com/vickieleonardhypnosecoaching/https://www.linkedin.com/in/vickie-léonard-979746253/

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?: Cet épisode vient d’Inarrêtable, une émission du répertoire des balados québécois.
Quand cet épisode est-il paru ?: Le 2 janv. 2025, d’après le flux RSS de l’émission.
Combien de temps dure cet épisode ?: 16 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
Qui produit Inarrêtable ?: Vickie Léonard, d’après les métadonnées du flux RSS.
Où écouter cet épisode gratuitement ?: Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Épisode 107- 3 habitudes pour être plus zen au quotidien. » est un épisode de l’émission Inarrêtable, publié le 2 janvier 2025 et d’une durée de environ 17 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle », « Santé mentale », « Business et finances », « Enfants et Famille », « Investissements », « Parentalité », « Éducation », « Santé », « Santé et forme physique », « L'esprit d'entreprise », « Gestion », « Marketing » et « Entreprises ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.