Dépendance aux écrans

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Sommes-nous devenus dépendants de nos écrans ?

Quels sont les effets de la désinformation sur notre santé mentale ?

Faut-il s’inquiéter de notre exposition à des contenus violents ou à certaines tendances comme le #SkinnyTok et le #looksmaxxing ?

Face à ces enjeux, doit-on envisager une détox numérique ou plutôt exiger un encadrement plus strict des plateformes ?

On parle de tout ça dans cet épisode, en plus de vous donner des pistes concrètes pour améliorer votre bien-être numérique !

CRÉDITS :Animation et production : Eve Beaudin, journaliste Invitée : Andrée-Anne Légaré, professeure au Service sur les dépendances de la Faculté de médecine et des sciences de la santé à l’Université de Sherbrooke, spécialiste des dépendances comportementales et de l'utilisation problématique des écrans.

Réalisation : Bruno MercureStudio : Réservoir audio Le Détecteurs de rumeurs est une production de Science-Presse soutenue par le Scientifique en chef, le Fonds de recherche du Québec, et le Ministère de l’Économie, de l'Innovation et de l’Énergie.

RESSOURCES: Le site Santé et bien-être numérique Deux ressources incontournables pour le grand public: Pause ton écran et Le Ciel L'outil d'évaluation DÉBAT-internet Document de l'INSPQ sur les écrans et la santé : https://www.inspq.qc.ca/ecrans-hyperconnectivite/effets-mentale-physiqueLes ressources en éducation aux médias de l'Agence Science-Presse et celles du Centre québécois d'éducation aux médias et à l'information

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Le Détecteur de rumeurs, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 7 mai 2026, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

49 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Le Détecteur de rumeurs ?

Agence Science-Presse, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Dépendance aux écrans » est un épisode de l’émission Le Détecteur de rumeurs, publié le 6 mai 2026 et d’une durée de environ 50 minutes. Il est classé dans les catégories « Éducation » et « Science ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de science.