Glycémie: la vérité sur les pics,…

Glycémie: la vérité sur les pics, capteurs et suppléments

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De plus en plus d'influenceurs et d'influenceuses "bien-être" entretiennent la peur du glucose.

Dans des discours trompeurs, plusieurs recommandent d'éliminer certains aliments pour éviter les variations de la glycémie qu'on peut observer après un repas et qui sont pourtant normales.

Certains recommandent aux gens en bonne santé d'utiliser des capteurs destinés aux diabétiques

pour suivre leur glycémie en temps réels.

Et d'autres vont jusqu'à commercialiser des suppléments pour contrer les pics de glucose, comme c'est le cas de Jessie Inchauspé, mieux connue sous le nom de "Glucose Goddess", suivie par 5 millions de personnes sur Instagram.

Dans cet épisode, le Dr René Wittmer, médecine de famille, déboulonne les mythes entourant les pics de glucose, les capteurs de glycémie et les suppléments.

CRÉDITSInvité: Dr René Wittmer, médecin de famille et professeur adjoint de clinique à l’Université de Montréal.

Animatrice et productrice: Eve Beaudin, journalisteRecherche: Kathleen CouillardRéalisation: Claudie Fortier St-PierreMixage sonore : Jonathan DoyonLe Détecteurs de rumeurs est une production de Science-Presse soutenue par le Scientifique en chef et les Fonds de recherche du Québec.

POUR EN SAVOIR PLUS :Pics de glycémie: https://www.sciencepresse.qc.ca/actualite/detecteur-rumeurs/2025/03/12/pics-glycemie-vrai-fauxCapteurs de glucose : https://www.sciencepresse.qc.ca/actualite/detecteur-rumeurs/2025/03/12/capteurs-glucose-utiles-pour-gens-bonne-sante-fauxLes influenceurs en santé, le cas de la "Glucose Goddess": https://www.sciencepresse.qc.ca/actualites-scientifiques/detecteur-rumeurs/2025/07/22/influenceurs-sante-cas-glucose-goddess Guide sur l'autosurveillance de la glycémie chez la diabétique de type 2 qui ne prennent pas d'insuline : https://choisiravecsoin.org/pamphlet/autosurveillance-de-la-glycemie/

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Le Détecteur de rumeurs, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 11 mars 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

24 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Le Détecteur de rumeurs ?

Agence Science-Presse, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Glycémie: la vérité sur les pics, capteurs et suppléments » est un épisode de l’émission Le Détecteur de rumeurs, publié le 11 mars 2025 et d’une durée de environ 25 minutes. Il est classé dans les catégories « Éducation » et « Science ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de science.