Sommeil des bébés: que dit la…

Sommeil des bébés: que dit la science sur le cododo et le 5-10-15?

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Vous êtes-vous déjà retrouvé à chercher désespérément des astuces pour aider bébé à faire ses nuits ?

En avez-vous marre des conseils contradictoires à ce sujet ?

Dans cet épisode du Détecteur de rumeurs, on vous explique ce que ça veut vraiment dire, sur le plan biologique, "dormir comme un bébé".

On s’intéresse aux astuces pour aider les petits à avoir un meilleur sommeil.

Et on aborde deux grands sujets qui enflamment les opinions : le cododo et les techniques d'entraînement au sommeil, comme le "5-10-15".

CRÉDITS :Animation et production : Eve Beaudin, journaliste Invitée : Kathleen Couillard, journaliste scientifiqueRéalisation : Bruno MercureStudio : Réservoir audioLe Détecteurs de rumeurs est une production de Science-Presse soutenue par le Scientifique en chef, le Fonds de recherche du Québec, et le Ministère de l’Éducation, de l'Innovation et de l’Énergie.

POUR EN SAVOIR PLUS : https://naitreetgrandir.com/fr/chroniques/cereales-biberon-pas-bonne-idee/https://www.sciencepresse.qc.ca/actualites-scientifiques/detecteur-rumeurs/2026/03/31/recommander-entrainement-sommeil-bebeshttps://naitreetgrandir.com/fr/etape/0_12_mois/soins/naitre-grandir-bebe-sommeil-dodo/https://naitreetgrandir.com/fr/etape/0_12_mois/soins/cododo-partage-lit/https://www.inspq.qc.ca/mieux-vivre/sommeil (modifié)

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Le Détecteur de rumeurs, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 8 avr. 2026, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

30 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Le Détecteur de rumeurs ?

Agence Science-Presse, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Sommeil des bébés: que dit la science sur le cododo et le 5-10-15? » est un épisode de l’émission Le Détecteur de rumeurs, publié le 8 avril 2026 et d’une durée de environ 30 minutes. Il est classé dans les catégories « Éducation » et « Science ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de science.