Épisode de balado
Sommeil des bébés: que dit la science sur le cododo et le 5-10-15?
Agence Science-Presse 8 avr. 2026 30 min
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Vous êtes-vous déjà retrouvé à chercher désespérément des astuces pour aider bébé à faire ses nuits ?
En avez-vous marre des conseils contradictoires à ce sujet ?
Dans cet épisode du Détecteur de rumeurs, on vous explique ce que ça veut vraiment dire, sur le plan biologique, "dormir comme un bébé".
On s’intéresse aux astuces pour aider les petits à avoir un meilleur sommeil.
Et on aborde deux grands sujets qui enflamment les opinions : le cododo et les techniques d'entraînement au sommeil, comme le "5-10-15".
CRÉDITS :Animation et production : Eve Beaudin, journaliste Invitée : Kathleen Couillard, journaliste scientifiqueRéalisation : Bruno MercureStudio : Réservoir audioLe Détecteurs de rumeurs est une production de Science-Presse soutenue par le Scientifique en chef, le Fonds de recherche du Québec, et le Ministère de l’Éducation, de l'Innovation et de l’Énergie.