Le Meilleur de Soi avec Mireille…

Le Meilleur de Soi avec Mireille Chevalier

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Dans cet épisode, Evelyne Robert reçoit Mireille Chevalier, naturothérapeute agréé spécialisée en gestion de poids et déséquilibres hormonaux.

Mireille explique vraiment bien comment les changements hormonaux affectent la santé mentale et physique, soulignant l’importance de la responsabilisation personnelle et de la gestion du stress pour atténuer les symptômes.

Elle présente différents profils hormonaux qui aident à comprendre bien des choses au sujet de la santé hormonale des femmes.

Elle propose quelques-unes de ses stratégies axées sur l’alimentation et les habitudes de vie pour améliorer le bien-être.

L’entrevue aborde également les idées préconçues et les mythes entourant la ménopause et la périménopause.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Le Meilleur de Soi par Evelyne Robert, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 28 janv. 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

54 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Le Meilleur de Soi par Evelyne Robert ?

Evelyne Robert, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Le Meilleur de Soi avec Mireille Chevalier » est un épisode de l’émission Le Meilleur de Soi par Evelyne Robert, publié le 28 janvier 2025 et d’une durée de environ 55 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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