S6 : E2 : 4 apprentissages sur les médias sociaux : jugement, comparaison, changement, détachement.

J'ai énormément évolué à travers les années sur les médias sociaux, et ça m'as apporté beaucoup de positif.

Dans cet épisode, je partage ce que chaque plateforme m'as appris par rapport au jugement, la comparaison, le changement et le détachement.

Je vais parler des plateformes suivantes : Podcast, Youtube, Instagram et Tiktok.

Peu importe la plateforme que tu vas utilisé, tu vas bénéficier de ce que je vais partager pour renouer ta relation avec tes médias sociaux.

Bonne écoute !

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