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** Vous pouvez écouter ou réécouter les deux premiers hors série en cliquant sur les liens: Hors série 1: Le périnée et la grossesse Hors série 2: La préparation à l'accouchement *********************************************************** Dans ce troisième hors série, enregistré avec Stéphanie, physiothérapeute en rééducation périnéale à la clinique Cigonia de Sherbrooke, on aborde cette période si importante qu’est l’après accouchement, aussi appelée le post-partum. Dans cet épisode: Les types et stades de déchirures et la cicatrice de césarienne Récupérer après un accouchement: comment et combien de temps?
Suis-je à risque de descente d’organes?
Quand reprendre les activités physiques? La reprise des activités sexuelles Quoi faire/éviter après un accouchement?
Les grossesses rapprochées Voilà, Stéphanie et moi espérons que ce dernier hors série aura répondu aux questions que vous vous posiez. Bonne écoute!
Références de l’épisode: Clinique Cigonia à Sherbrooke: https://cigonia.com/ Hydratant vaginal Gynatrof: https://www.gynatrof.com/fr/mode-demploi/ ____________________________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, faites-moi le savoir!
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