130. Revenir à soi (méditation)

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Vous vous sentez débordé, dépassé par un « trop plein » qui vous vide de vos énergies de vie ?

Installez-vous confortablement et laissez la voix de Nicole vous guider vers un retour à soi.

En quelques minutes seulement, vous ressentirez grâce à cette séance méditative, un refuge sécurisant, un espace enveloppant et un lieu de profond ressourcement.

Pour plus d’infos sur nos activités : nicolebordeleau.com Pour nous aider à soutenir les frais de création, de mise en ligne et de production de cette série.

À l’avance, un grand merci ! 💙 * Par virement interac * Par carte de crédit via Paypal.me. * Patreon ( contribution mensuelle au montant de votre choix )

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Nicole Bordeleau en Balado, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 6 mai 2026, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

22 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Nicole Bordeleau en Balado ?

Nicole Bordeleau, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 130. Revenir à soi (méditation) » est un épisode de l’émission Nicole Bordeleau en Balado, publié le 6 mai 2026 et d’une durée de environ 22 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé mentale », « Spiritualité », « Santé et forme physique », « Religion et spiritualité » et « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.

Notes d’écoute

Format : environ 22 minutes, dans la moyenne de l’émission
Place dans la série : 9e épisode le plus récent, sur 139 répertoriés