De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Nourris ton esprit, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 6 avr. 2026, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

51 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Nourris ton esprit ?

laetitia langelier, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

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Épisode de balado

65. Meggie Desormiers: Guérir sa relation avec son corps et le sport

laetitia langelier 6 avr. 2026 51 min

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Dans cet épisode, je reçois Meggie, qui nous partage avec beaucoup de vulnérabilité son parcours marqué par un trouble alimentaire, le surentraînement et une relation devenue malsaine avec son corps.

Derrière une image de discipline, de performance et de “mode de vie sain”, Meggie nous raconte comment son alimentation et ses entraînements ont progressivement pris toute la place.

Ce qui semblait, au départ, être des habitudes positives s’est transformé en obsession, jusqu’à impacter profondément sa santé physique et mentale.

On parle de contrôle, de rigidité, de pression, mais aussi de prise de conscience.

Un épisode important pour toutes celles et ceux qui veulent apprendre à écouter leur corps, à se détacher des standards irréalistes et à se choisir, réellement.

L'épisode est présenté par le Cercle Rose.

Pour réserver ta place au séjour bien-être c'est ici: https://cerclerose.org/retraites

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?: Cet épisode vient de Nourris ton esprit, une émission du répertoire des balados québécois.
Quand cet épisode est-il paru ?: Le 6 avr. 2026, d’après le flux RSS de l’émission.
Combien de temps dure cet épisode ?: 51 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
Qui produit Nourris ton esprit ?: laetitia langelier, d’après les métadonnées du flux RSS.
Où écouter cet épisode gratuitement ?: Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 65. Meggie Desormiers: Guérir sa relation avec son corps et le sport » est un épisode de l’émission Nourris ton esprit, publié le 6 avril 2026 et d’une durée de environ 51 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé mentale » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.