Épisode de balado

025. La diète GAPS avec Sophie Delaunay Vagliasindi, Psychologue clinicienne, du développement et chercheuse

Eve Labrecque 30 avr. 2024 1 h 27 min

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Dans les 2 derniers épisodes consacrés à l’autisme, la nutrition a été mise de l’avant à quelques reprises.

Sachant que les troubles neurodéveloppementaux peuvent avoir une racine gastro-intestinale, j’ai eu envie de parler à une spécialiste sur le sujet!

Sophie Delaunay Vagliasindi est psychologue clinicienne, du développement et fait aussi de la recherche scientifique.

Dans cet épisode, elle raconte son parcours et comment elle en est venue à s’intéresser à la santé gastro-intestinale en lien avec la santé mentale.

Elle partage aussi comment elle utilise la diète GAPS (Gut and Psychology Syndrome) avec certains de ses patients.

Sophie explique comment la diète GAPS vise à réduire l’inflammation, rétablir l’équilibre de la flore intestinale et renforcer la barrière intestinale.

Elle souligne donc l’importance de certains changements de base reliés à la diète et en quoi elle consiste concrètement.

Pendant notre conversation elle nous parle également de cas qui illustrent bien la puissance de ce régime.

J’ai adoré ma conversation avec elle!

J’ai aussi surtout ressenti sa passion pour le sujet et son désir profond d’aider les gens.

Une belle conversation qui aurait pu s’étirer longtemps!

Bonne écoute!_________________________________________Pour trouver Sophie:Site Web: https://www.gutpsychologist.com/Instagram: https://www.instagram.com/gutpsychologist/Facebook: https://www.facebook.com/people/Gut-Psychologist/100086229751461/Linked In: https://www.linkedin.com/in/sophie-delaunay/Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Sophie-Delaunay-VagliasindiLe site de la formation GAPS francophones : www.formationsgapsfrancophones.com***Sophie offre des consultations en français, en anglais et en italien.

Consultations individuelles adultes/ado et consultation de couple/famille. ______________________________Ressources:Site Web: petitspassante.comInstagram: https://www.instagram.com/petitspassante/Facebook: https://www.facebook.com/petitspassanteLinked In: https://www.linkedin.com/in/eve-labrecque-coach-santé-pediatrique/Procure-toi mon E-Book: 10 toxines à réduire pour une maison saine, un petit pas à la fois!: Juste ici!

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Il fait partie de Petits pas santé - Le podcast, un balado québécois répertorié dans l’annuaire avec tous ses épisodes.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 30 avr. 2024, selon le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

Environ 1 h 27, selon la durée indiquée dans le flux de l’émission.

Qui produit Petits pas santé - Le podcast ?

Eve Labrecque, selon le flux RSS de l’émission.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Ici même, avec le lecteur en haut de la page. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 025. La diète GAPS avec Sophie Delaunay Vagliasindi, Psychologue clinicienne, du développement et chercheuse » est paru le 30 avril 2024 dans l’émission Petits pas santé - Le podcast et dure environ 1 h 27. L’émission est classée dans les catégories Enfants et Famille et Santé et forme physique. On l’écoute ici même, depuis la source officielle de l’émission, sans créer de compte.

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