Vignette de l’épisode Le sujet qui fait peur de parler : Le sommeil chez les enfants ! Avec


Épisode de balado

Le sujet qui fait peur de parler : Le sommeil chez les enfants ! Avec MĂ©lanie Bilodeau | S9-É3

Cynthia Girard 10 févr. 2026 42 min

Invité·e : Mélanie Bilodeau

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đŸŽ™ïž MĂ©lanie Bilodeau sur mon balado !

Youpidou !

C’est toujours un immense privilùge de la recevoir 💛On aborde un sujet parfois tabou
😮 le sommeil des enfants.

Pourquoi ce sujet suscite-t-il autant de craintes et de tensions ?

On en parle avec MĂ©lanie, qui nous explique Ă  quel point le sommeil des tout-petits peut soulever de nombreuses questions et des idĂ©es divergentes.đŸŒ± Elle nous fait du bien en apportant de la nuance Ă  plusieurs propos entendus sur les rĂ©seaux sociaux.đŸŒ± Elle partage des pistes concrĂštes, Ă  essayer avec douceur Ă  la maison.đŸŒ± Et surtout, elle nous invite Ă  nous recentrer sur nos enfants ET nos besoins comme parents.🎧 Un Ă©pisode apaisant, rassurant et tellement nĂ©cessaire.

À Ă©couter absolument !

Je t’avertis, MĂ©lanie et moi avons eu un peu beaucoup trop de plaisir Ă  faire cet Ă©pisode !

Hahah !--- Tu peux Ă©couter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube :https://youtu.be/6GVBYbXqnHk---C'est ta premiĂšre fois sur le podcast CoRsÉ ?

Il est parfois CoRsÉ de mieux communiquer avec son coparent.

Le podcast sert justement Ă  ça : t’offrir des outils pour mieux composer avec la coparentalitĂ©, que ce soit en couple, sĂ©parĂ© ou en famille recomposĂ©e.

Je suis Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute spécialisée en coparentalité.

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Le balado est gratuit, et cela me permet de te fournir des outils gratuits tout en restant passionnée !

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