Triathlon 101 avec Antoine… · Podcasts Québec

Triathlon 101 avec Antoine Jolicoeur Desroches

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Ça y est, j'approche la quarantaine et je me suis inscrit à mon premier triathlon.

Je suis officiellement un tricurieux, un cycliste qui explore le triathlon.

Combiner trois disciplines en un sport peut être intimidant pour un débutant, alors je me suis entretenu avec Antoine Jolicoeur Desroches, entraîneur, PDH en science du sport et auteur du livre Devenir triathlète, afin de répond à toutes mes questions et celles qu'une majorité de débutants ou novice de la discipline se posent.

Lors du podcast nous avons parlé distances, entraînement, équipement, nutrition, transition, nage en eau libre.

Si vous voulez en savoir plus et d'exercices pour optimiser vos performances, des suggestions d'entraînements, des trucs de coach et des conseils d'experts pour affronter les différents problèmes qui peuvent survenir lors d'une épreuve, allez acheter le livre d'Antoine : Devenir triathlète.

Pour en savoir plus : https://surdeuxroues.org/2025/01/18/conseils-de-pro-pour-reussir-ses-premiers-triathlons/

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Sur deux roues, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 18 janv. 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

57 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Sur deux roues ?

Jean-Philippe Guay, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Triathlon 101 avec Antoine Jolicoeur Desroches » est un épisode de l’émission Sur deux roues, publié le 18 janvier 2025 et d’une durée de environ 58 minutes. Il est classé dans la catégorie « Sports ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.