Épisode de balado

01. Ce que ton cerveau réclame (et que tu ignores depuis toujours)

Stephane Gervais 19 avr. 2025 16 min

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🧠 Et si ton mal-être venait simplement d’un besoin psychologique ignoré ?

Dans cet épisode, je te fais découvrir ce que sont les besoins psychologiques selon le modèle PCM — ces signaux internes qui influencent ton énergie, ton humeur et ta façon d’entrer en relation.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de TA vie entre TES mains, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 19 avr. 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

16 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit TA vie entre TES mains ?

Stephane Gervais, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 01. Ce que ton cerveau réclame (et que tu ignores depuis toujours) » est un épisode de l’émission TA vie entre TES mains, publié le 19 avril 2025 et d’une durée de environ 16 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé mentale » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.