EP 051 La PNL durant la grossesse

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Comment la PNL peut t’aider à libérer des peurs et à transformer des croyances limitantes afin d’arriver à l’accouchement plus calme et sereine.

Je reçois Mélanie Nadeau, maître praticienne en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) qui nous explique les bienfaits de la PNL pour la grossesse et l’accouchement.

Pour suivre Mélanie : Facebook : https://bit.ly/melanienadeauproSite internet : www.melanienadeau.net 00:00 Introduction à la PNL et au parcours de Mélanie01:24 Qu'est-ce que la PNL03:46 L'influence de nos expériences de vie et des croyances07:37 Transformer les croyances limitantes en confiance en soi10:29 Le mythe de la mauvaise mère13:02 Reprendre contact avec l'activité physique15:15 Aller chercher de l'aide18:32 Le développement personnel comme chemin sans fin23:23 Surmonter les croyances limitantes28:07 Trouver un état ressource29:52 Visualisation et transformation des états internes30:01 Les peurs et la PNL36:16 Créer des ancrages pour rester calme pendant l'accouchement39:48 S'entraîner à utiliser ses ancrages41:18 Transformer les peurs avec la PNL44:21 Transformer les croyances limitantes et les schémas de comportement45:01 Guérir les peurs transmises de génération en génération 49:19 Être bienveillant envers soi-même et demander de l'aide49:20 Comment rejoindre Mélanie50:29 Quelques conseils pour terminer

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Naissance Souveraine, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 25 juin 2024, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

53 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Naissance Souveraine ?

Geneviève Talbot, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« EP 051 La PNL durant la grossesse » est un épisode de l’émission Naissance Souveraine, publié le 25 juin 2024 et d’une durée de environ 53 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé mentale », « Enfants et Famille », « Parentalité », « Santé » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.