Épisode 2: le core, les fondations de ton tronc !

Cette semaine, afin de bien débuter notre saison de podcast sur le périnée, on t’explique les muscles abdominaux profonds : quels sont-ils, où sont-ils, à quoi servent-ils etc !

Mentionné dans l’épisode : La formation de rééducation postnatale de Kathryne en personne à Trois-Rivières et possibilité de la suivre sur une plateforme en ligne : https://momkibouge.thrivecart.com/retour-ap Le programme en ligne de Joëlle sur la rééducation des muscles profonds pour mamans et femmes enceintes. --------------------------- Retrouve nos entreprises sur les réseaux sociaux : Groupe Facebook à Kathryne: Mamans et bedaines actives Groupe Facebook à Joelle : Conseils physio pour mamans et futures mamans www.misspelvis.ca www.momkibouge.com