Épisode 20: Erreurs à éviter au…

Épisode 20: Erreurs à éviter au quotidien !

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Hello hello !

Est-ce que ça se pourrait que nos mauvaises habitudes dans notre vie quotidienne, et/ou pendant nos activités sportives nuisent à notre santé pelvienne ?

C'est le sujet de la semaine que nous avons décidé d'aborder dans ce court épisode ;) On doit faire attention dans nos mouvements de la vie quotidienne, même si ça peut sembler banal.

Lors de nos entraînements aussi, il y a quelques précautions à prendre.

On a tellement vu de gens mal forcer qu'on a décidé de vous en parler pour peut-être vous faire prendre conscience de comment vous bougez, au gym et à la maison.

Bonne écoute !

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Ton périnée en santé, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 18 oct. 2021, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

11 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Ton périnée en santé ?

Kathryne Gervais et Joëlle Fortier-Soucy, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Épisode 20: Erreurs à éviter au quotidien ! » est un épisode de l’émission Ton périnée en santé, publié le 18 octobre 2021 et d’une durée de environ 11 minutes. Il est classé dans les catégories « Fitness » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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