Épisode de balado
Épisode 27 : Analyse des appareils cardiovasculaires, pour ta santé pelvienne !
Kathryne Gervais et Joëlle Fortier-Soucy 6 déc. 2021 13 min
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On nous demande souvent conseils au sujet des appareils cardiovasculaires qu'on peut faire par exemple après l'accouchement, quand on ne peut pas encore reprendre la course à pied.
Dans cet épisode, nous analysons les appareils cardio les plus communs, version Ton périnée en santé !
Bonne écoute :) PS: Si tu recherches une plateforme d'entraînements cardio-muscu adaptés aux femmes enceintes et mamans, clique ici: https://momkibouge.thrivecart.com/maternite-active/ --------------- Retrouve nos entreprises sur les réseaux sociaux : Groupe Facebook à Kathryne: Mamans et bedaines actives Groupe Facebook à Joelle : Conseils physio pour mamans et futures mamans Page Facebook - Physio 3R Page Facebook - Momki Bouge Compte Instagram - Physio 3R Compte Instagram - Momki Bouge www.physio3r.com www.momkibouge.com