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Vignette de l’épisode Épisode 35 : Douleurs ligamentaires pendant la grossesse

Épisode de balado

Épisode 35 : Douleurs ligamentaires pendant la grossesse

Kathryne Gervais et Joëlle Fortier-Soucy 21 févr. 2022 9 min

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Est-ce que ça t'arrive parfois d'avoir des douleurs au niveau du ventre, près des aines, quand tu changes de position (exemple de la position assis à debout, en sortant de la voiture, ou encore dans certains mouvements lors de tes entraînements ?  Qu’est-ce que c’est ?

En cas de doute, il faut bien-sûr en parler à votre médecin / sage-femme.

Ca pourrait être des douleurs ligamentaires, le plus souvent les ligaments ronds.

Ca peut aussi être des contractions.  Nous allons démystifier tout ça dans cet épisode !

Si tu aimerais avoir une rencontre chaque semaine avec Kathryne pendant ton 3e trimestre de grossesse afin d'ajuster tes exercices et te préparer physiquement et mentalement à l'accouchement, son programme d'accompagnement Bedaine Active VIP pourrait t'intéresser !

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