Épisode 9 : Douleur à la symphyse…

Épisode 9 : Douleur à la symphyse pubienne ... que faire ?

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Cette semaine, on veut démystifier la douleur au niveau de l'articulation de la symphyse pubienne, aussi appelé la douleur intense à l'entre-jambe qui t'empêche de marcher, pendant la grossesse !

Quoi faire quand la douleur s'installe ?

Quels changement doit-on apporter dans notre quotidien ?

Y a-t-il un moyen de soulager la douleur, temporairement et/ou à plus long terme ?

Un bon suivi en physio et des entrainements adaptés, c'est ce qu'il te faut ;) Kathryne offre un programme en ligne d'entraînement 3e trimestre et préparation à l'accouchement.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Ton périnée en santé, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 2 août 2021, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

20 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Ton périnée en santé ?

Kathryne Gervais et Joëlle Fortier-Soucy, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Épisode 9 : Douleur à la symphyse pubienne ... que faire ? » est un épisode de l’émission Ton périnée en santé, publié le 2 août 2021 et d’une durée de environ 21 minutes. Il est classé dans les catégories « Fitness » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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