Vignette de l’épisode HABITER LA TRISTESSE

Épisode de balado

HABITER LA TRISTESSE

Frédéric Prieur 22 janv. 2026 22 min

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Il y a une tristessequi ne demande pas à être réparée.

Une tristessequi ne veut pas être consolée trop vite.

Une tristessequi nous relie.

Qui nous rend plus prochesdes autres.

Plus proches de nous-mêmes.

Plus proches de la vie telle qu’elle est.

Dans un mondequi valorise la performance émotionnelle,la positivité rapide,le “ça va aller” permanent…Ressentir de la tristessepeut devenir un acte de courage.

Parce que c’est accepterde ne pas se couperde ce qui compte.

Parce que c’est reconnaîtreque l’on a aimé.

Que l’on s’est engagé.

Que l’on a perdu parfois.

Et que cela laisse une trace.

La tristesse est une expérience profondément humainequi révèle nos valeurs,ouvre à la vulnérabilité,appelle le lien.

Elle permet une acceptation plus justede la vie telle qu’elle est...

Merci d'avoir pris le temps de m'écouter.

Alors si ce que je te partageTe parle,Si ça résonne en toiAbonnes toi au podcast donne lui une noteCommente sans retenu.

Dis moi ce que réveille cet épisode en toiPartage moi ton ressenti …Et saches que :le plus beau cadeau que tu puisses me faire,C'est de le partager à d'autres personnes en quête de Sens...

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de VIEUX SCHNOCK, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 22 janv. 2026, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

22 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit VIEUX SCHNOCK ?

Frédéric Prieur, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« HABITER LA TRISTESSE » est un épisode de l’émission VIEUX SCHNOCK, publié le 22 janvier 2026 et d’une durée de environ 23 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé mentale », « Relations », « Santé et forme physique » et « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.

Notes d’écoute

  • Format : environ 23 minutes, plus long que la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 29e épisode le plus récent, sur 46 répertoriés

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