Vignette de l’épisode Aligner le corps et l’esprit avec Dave Mackey

Épisode de balado

Aligner le corps et l’esprit avec Dave Mackey

Vivace 29 oct. 2019 1 h 21 min

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Dave Mackey est coach en santé et bien-être depuis 10 ans et co-fondateur de Motion165 (Kasana Health), une plateforme web offrant un accompagnement personnalisé afin d'amener des changements fondamentaux dans la vie de millions de personnes.

Découvrez comment Dave a réaligné sa vie et transformé son entreprise après un épuisement professionnel révélateur.

On aborde notamment l'acceptation de ses émotions, la valorisation du sommeil et la reconnaissance de notre valeur. * Discussion en anglais.