Invité·e : Patrick Hogan
Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute
Basé à New York, Patrick Hogan est coach, entraîneur de mouvement et fondateur de In Aligned Movement.
On parle avec lui des bienfaits de dormir au sol et de développer la résilience de notre corps par des postures de sommeil et de repos intuitives.
On discute aussi plus globalement de l'importance de repenser nos maisons et de questionner le confort moderne pour bouger plus naturellement.
Se décrivant lui-même comme un ancien "adrenaline junkie", Patrick nous explique ce qui l'a mené vers le mouvement naturel et les exercices régénérateurs. [en anglais]
Questions / réponses
- De quelle émission vient cet épisode ?
- Cet épisode vient de Vivre comme un humain, une émission du répertoire des balados québécois.
- Quand cet épisode est-il paru ?
- Le 12 juin 2020, d’après le flux RSS de l’émission.
- Combien de temps dure cet épisode ?
- 1 h 38 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
- Qui produit Vivre comme un humain ?
- Vivace, d’après les métadonnées du flux RSS.
- Où écouter cet épisode gratuitement ?
- Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.
Repères sur l’épisode
« Dormir autrement avec Patrick Hogan » est un épisode de l’émission Vivre comme un humain, publié le 12 juin 2020 et d’une durée de environ 1 h 38. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.
Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.
Notes d’écoute
- Format : environ 1 h 38, dans la moyenne de l’émission
- Place dans la série : 80e épisode le plus récent, sur 119 répertoriés
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Épisode précédent
Célébrer la vie avec Marie-Pierre Charette -
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Apprendre par le jeu avec Dor Shira