Épisode 172 : Comment exposer nos enfants à TOUS les aliments pour développer leurs goûts (dès l'introduction des allergènes).

On me demande souvent : Comment tu fais Mélanie pour que tes enfants mangent de la salade, pleins de légumes, des légumineuses, du poissons et des fruits de mer, les miens veulent seulement des croquettes de poulet et du macaronis au fromage... !

Ce qui est tout à fait normal, certains aliments, textures, couleurs, formes goûts, senteurs ont besoin d'être apprivoiser !

Je te dévoile donc comment j'y suis arrivé avec l'espoir de t'inspirer aussi !