Jacques Aubin – D’obèse morbide à athlète

Cette semaine on reçoit Jacques Aubin, il pesait au dessus de 415 livres lorsqu’il promis à sa fille Alexandra qu’il allait faire le 5km à Montréal l’année suivante avec elle, la barre était haute!

Depuis, il a réussi son défi mais il a aussi réussi à perdre au dessus de 225 livres, il est devenu coureur d’Ultra-Trail, coach, conférencier, organisateur de course, il vient nous parler de son parcours et de son “mindset”.