Podcast episode
Sport et anxiété de performance - Dans la bulle de Marc-Antoine Dequoy
Tel-jeunes Apr 3, 2024 40 min
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Pour son 3e épisode de la saison, Dans la bulle et Ornella reçoivent Marc-Antoine Dequoy, le maraudeur des Alouettes de Montréal.
Ensemble, ils ont jasé des bienfaits du sport, notamment du sport en équipe, sur la santé mentale, mais aussi de l'anxiété de performance et de l'importance d'avoir du fun dans sa pratique sportive !
Bonne écoute!
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