#39 - 7 façons de relaxer en couple

Aujourd'hui, on teste 7 façons de relaxer en couple, prendre ça mollo-mollo...

Relaxer en couple est essentiel avec la relaxation active, sensorielle, gustative, créative, ludique, par la respiration et la méditation tout comme sociale et spirituelle.

Quels sont les risques de ne pas relaxer à deux?

Accumulation de stress relationnel, érosion du lien émotionnel et risque de désengagement progressif.

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