Podcast episode
S1-E15 La place de la pleine conscience dans l'alimentation intuitive
Valérie Dunn Apr 26, 2023 1 hr 22 min
Publisher text and links (RSS) — partners, promos, listening apps
Une discussion passionnante avec Annie Destroismaisons, nutritionniste et professeure de méditation.
On confond parfois «alimentation intuitive» et «manger en pleine conscience», mais les deux concepts sont beaucoup plus complexes et riches. Dans cet épisode, on aborde plusieurs façons dont la pleine conscience peut être un outil dans la recherche d'une relation plus saine avec l'alimentation et le corps.
Pour suivre Annie sur Instagram et sur FacebookSite web d'Annie où se retrouve toute l'information au sujet de ses services