Podcast episode
Ep. 26 - Outil la roue de la vie
Roxanne Villemure-Loignon psychoéducatrice May 1, 2023 10 min
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La roue de la vie est un outil qui me permet de brainstormer avec moi-même de ma satisfation dans chacune des sphères de ma vie.
Je voulais te partager l'exercice parce que je le trouve percutant et je crois qu'il pourrait t'aider à prendre du recul sur chacune des sphères de ta vie ainsi que dans ton rôle de proche aimant.
Bonne écoute!
Si tu veux me contacter, tu peux le faire ici⬇️⬇️ il me fera plaisir de discuter avec toi!
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