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Qu'est-ce le beauty sleep ?
Est-ce un mythe ?
Quels sont les impacts d'un sommeil réparateur sur notre peau et notre corps ?
Quelles sont les habitudes à utiliser pour améliorer l'apparence de notre peau ?
La chroniqueuse Andréa Sirhan Daneau vient nous expliquer en profondeur l'importance d'une bonne nuit de sommeil.
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Bonne écoute!